垂头丧气   chuí tóu sàng qì 非常失望或沮丧的神情。[近]灰心丧气。[反]得意洋洋。  
                           
灰心丧气   huī xīn sàng qì 灰心:心如熄灭了的死灰。丧气:情绪低落。形容因失败或遇到困难而失去信心,意志消沉,情绪低落。也作“灰心丧意”。  
                           
郁郁寡欢   yù yù guǎ huān 闷闷不乐。  
                           
书空咄咄   shū kōng duō duō 后比喻失意、激愤的状态。  
                           
呼天抢地   hū tiān qiāng dì 抢地:用头撞地。大声叫天,以头撞地。形容极端悲痛。  
                           
怏怏不乐   yàng yàng bù lè 怏怏:不高兴的样子。心中郁闷很不高兴。也作“怏怏不悦”。  
                           
谦虚谨慎   qiān xū jǐn shèn 谦虚:虚心,不自满。谨慎:慎重,小心。对人虚心,办事小心。  
                           
黯然销魂   àn rán xiāo hún 心神沮丧,好像丢失了魂一样。形容极度沮丧。  
                           
黯然魂销   àn rán hún xiāo 沮丧的样子。情绪低沉,心神忧伤。  
                           
羞愧万分   xiū kuì wàn fēn 意思是形容一个人做错了事,感到羞耻和惭愧。